un tercio taza de agua
un tercio taza de jugo de limon
un tercio taza de edulcorante (sustituto de azucar)
3duraznos grandes cortados en gajos de 4cm de grueso
2cdas de agua
1cda de fecula de maiz
chantilly o bolas de helados para diabeticos
en una sarten coloque el agua,jugo de limon y edulcorante cocine a calor medio bajo 5min,ya listo agrege los duraznos cocine 10min mas,disuelva la fecula de maiz en las 2cdas de agua ya pasado los 10min agrege la fecula mezcle con cuidado para no destrozar los duraznos cocine a que hierva y espece,sirva apenas
tibio junto ya sea una roseta de chantilly para diabeticos o una bola de helados de vainilla para diabeticos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario