martes, 7 de mayo de 2013

Batidos refrescantes


Smoothie tropical
1taza de papaya picada
1taza de fresas picadas
1taza de piña picada
2cdas de jugo de limón
un cuarto taza de azúcar
3tazas de cubos de hielo
licue la papaya,fresas,piña con el jugo de limón y azúcar,coloque el hielo y licue de nuevo,sirva en un pichel y disfrute.

Batido verde
2manzanas verdes picadas

2peras picadas
3guayabas grandes picadas o 2mangos verdes picados
1taza de agua
4cdas de miel de abeja o a gusto
1cda de jugo de limón
1taza de cubos de hielo
licue las manzanas verdes,peras,guayabas junto con la miel,jugo de limón y hielo sirva en un pichel,servir de inmediato.

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